哪些事情影响你比较大 到底是你记得的事情对你的人生影响比较大呢,还是你不记得的事情对你的影响比较大?
是那些我们不记得的事情对我们的影响。人好比一台运行---的电脑,平时我们看到的电脑界面是我们需要看到的界面。但决定呈现这些界面的程序却隐藏在电脑编好的程序中。因此,我们也受一些看不见的程序的驱使,而表现出现在的行为。
在人际互动中,很多时候我们不是仿照自己在原生家庭里不知不觉中学到的一些行为,就是反其道而行之。
在开始次心理咨询前,有些来访者会问些问题。 常见的问题是:“心理咨询需要多久?”出现频率远远高于第二常见问题。这很可以理解,毕竟好多---对心理咨询不太熟悉,想要在开始之前多一些认识,无可厚非。 我通常没有办法给出答复。不是敷衍,而是这个问题涉及到的变量太多。如果问开车去某地要多久,感情婚姻情绪问题,那要综合考虑这个地方有多远、开的是什么车、司机技术好不好、道路是否平坦、晴天还是下雨、路上有没有加油站,然后才能做出回答。心理咨询也一样。 那么,心理咨询需要的时间,跟什么有关呢?变量可以分成三大类。 来访者因素:来访者的期望值、人格基础、领悟能力、成长意愿、社会支持 咨询师因素:咨询师的流派、能力、人格健康程度 来访者和咨询师是否匹配
担忧未来 ,错过当下美的风景 。我们常常过分注重目标 ,老想着自己未来要做什么 ,---自己完不成自己的目标 实现不了自己的人生价值, 每日忧心忡忡,可是却独独忽略了当下,让当下失去了价值,你在---地赶路 ,一心想要快速到达终点 你以为终点的美景是好的。却没有注意到路上的花朵才是美丽芬芳的 ,感情婚姻情绪问题收费,当下 被我们踩在脚下 ,用来铺垫通向未来的路 。当我们一味的提醒自己要努力 要完成目标 或者懊悔自己过去的错误 ,然而却把当下生命的时刻忽略了,其实有的时候 美好只存在于我们的一些过度---中 ,直到我们千辛万苦达成了自己的愿望 ,才发现这样的生活不是自己想要的 ,而过去的生活又不可能重来 ,我们因为错过了享受当下追悔已经来不及了 。
心理学的森田流派有一句名言“日日是好日 ,日日是新日” 。每---都是---的我 ,无论昨天发生过什么 ,感情婚姻情绪问题中心,那新的--- 都是一个崭新的自己 ,其实我们只有珍惜当下每---的生活 用心的来感受这个上的一人一物 才能够在当下的生活中 找到生活中真正的美 ,把生命当下时刻过好 ,---过当下的美景 。
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